탈무드를 보면 “세상에서 가장 지혜로운 사람은 배우는 사람이고,

세상에서 가장 행복한 사람은 감사하며 사는 사람이다.”라는 말이 있습니다.

감사하며 사는 사람은 그렇지 못한 사람보다 훨씬 건강하고 행복합니다.

감사하지 못하면 마음과 육체는 병들기 쉽고 불행하게 됩니다.

신체는 감정에 민감하게 반응하기 때문에

감사하면 맥박이 고르게 되고 위장의 활동을 도와 소화력을 증진시켜

기분까지 상쾌하게 만들기 때문에 건강하게 된다는 것입니다.

반면 불평은 혈액순환을 방해하여 맥박을 급하게 하는 동시에

위장의 운동을 정지시켜 뱃속으로 들어온 음식의 소화를 거부해

건강에도 어려움을 겪게 된다고 합니다.

그러므로 소유의 유무와 환경의 조건에 상관없이 감사하는 사람들은

행복한 인생을 살게 된다는 것입니다.

이처럼 행복은 없는 것에 관심을 가지는 것이 아니라

있는 것에 자족하는 것입니다.

있는 것을 소중하게 여기고 감사하는 사람이 행복한 인생을 살게 됩니다.

없는 것에 대한 불평이 있는 것에 대한 감사로 변할 때

비로소 행복한 인생이 되는 것입니다.

다른 사람들보다 가진 것이 없어도 있는 것에 대해서 자족하고,

작은 것이라도 내 삶을 채워주는 조건이 있다면,

감사하며 사는 것이 곧 행복입니다.

그래서 칼 힐티는 그의 ‘행복론’에서 첫 번째 조건을 감사로 꼽았습니다.

“감사하라. 그러면 젊어진다. 감사하라. 그러면 발전이 있다.

감사하라. 그러면 기쁨이 있다.”

지극히 작은 일에도 감사히 여길 수 있는 마음을 가진 사람은

행복지수도 높습니다.

사람은 행복해서 감사하는 것이 아니라,

감사하며 살기 때문에 행복해지는 것입니다.

이런 점에서 감사는 분명 행복의 문을 여는 열쇠입니다.