사는날까지 건강하게 사는것이 모든 사람의 바램일 것이다.
그중에 노년에 따르는 비만의 걱정을 덜어 드리고져
언제인가 내가 읽고 적어놓았던 몇줄 소개하고져 합니다.
필요한 분께 도움이 되었으면합니다.

탐욕과 집착의 뱃살을 빼고,
성냄과 질투의 속살을 빼고,
교만과 무지의 목살도 빼고,
아집과 허영의 얼굴살을 빼는것이
최고의 다이어트가 아닐까 합니다.

ㅎㅎㅎ 건강과 평화가 넘치는 좋은 날들이 되세요